ORGANIC

Proteiner - Elementære bestanddele til livets opretholdelse

På samme måde som kulhydrater og fedt, er proteiner makronæringsstoffer, som udgør hovedparten af ​​den menneskelige kost. De første to makronæringsstoffer er nødvendige for vores krop, primært til energidannelse (glukose). Selvom proteiner også har deres kaloriemæssige værdi og dermed energi (4 kcal pr. gram) bruger organismen næringsproteinerne primært til produktion af vigtige endogene proteiner. Således består vores knogler, muskler, brusk og sener, hud, hår og negle af proteiner, som giver dem deres struktur og fasthed. Imidlertid har proteiner også andre opgaver og er f.eks. ansvarlig for transport af ilt, metabolitter og næringsstoffer. Proteiner bærer ikke deres navn for ingenting (fra de græske "protos": først, prioritet). De er elementære byggestene af ​​vores celler og derfor af livet, hvorfor optimal proteinforsyning er meget vigtig for vores helbred. Proteiner er sammensat af såkaldte aminosyrer. Af de 20 forskellige aminosyrer er 9 væsentlige (essentielle). Det betyder, at vores krop ikke kan danne dem selv; og vi skal have dem igennem den mad som vi indtager. Imidlertid tænker mange stadig primært på dyrefoder som æg, mejeriprodukter, herunder quark og ost, samt fisk og kød. Blandt de koncentrerede proteiner betragtes valleproteinpulver (valleprotein) som en kilde til muskelopbygning, især blandt bodybuildere og atleter. Det anses for at være letfordøjeligt og et af proteinerne med den højeste biologiske værdi, da den indeholder alle de essentielle aminosyrer (komplet aminosyreprofil). I lang tid er animalske proteiner blevet betragtet som proteiner af meget høj kvalitet, som værende bedre end planteproteiner. Men især på grund af de seneste års "veganske revolution", - en nyere bevægelse af primært yngre veganere, rundt om i verden, hvor flere og flere ønsker og vælger en ren vegetabilsk kost, udfra både etiske og helbredsmæssige grunde, og der kommer hele tiden nye resultater og ny viden som understøtter disse synspunkter og valg.

Planteproteiner - As good as animal proteins

Plantebaseret mad er også rige på proteiner, f.eks. bælgplanter såsom sojabønner, ærter og linser, grønne grøntsager som spinat, pseudokerner som quinoa og nødder ligesom mandler og cashewnødder. Fordi aminosyresammensætningen er forskellig fra plante til plante, er den rette kombination af vegetabilske fødevarer af særlig vigtig betydning. Kun på denne måde får vegetarer og veganere hinanden alle essentielle aminosyrer i de korrekte forhold, så de også kan dækkes ind, uden at spise animalske produkter i.f.t deres proteinbehov. Planteproteiner smager godt, er letfordøjelige og er på ingen måde ringere i deres effektivitet sammenlignet med animalske proteiner. Stadig flere og flere sportsfolk og atleter anvender derfor vegansk protein til deres muskelbygning. Forbruget af proteinrige plantebaserede fødevarer giver masser af fibre, en god mæthed og ordentlig fordøjelse. Desuden tilføres fytokemikalier såsom antioxidanter og bitterstoffer, værdifulde fedtsyrer og mikronæringsstoffer i form af vitaminer, mineraler og sporstoffer. Planteproteiner har også en anden fordel i forhold til animalske proteiner: de er purinfrie; dette er et urinstof, som især findes i kød og pølser og kan bidrage til forsuring af kroppen.

Hvad er det særlige ved VEGAN PRO 35

Denne 5-komponent økologiske-protein-blanding fra Organic by Berry.En indeholder fem høj kvalitet, plantebaserede proteiner fra mandler, solsikkefrø, sojabønner, kokos og tranebær. Kombinationen er perfekt og sikrer en komplet aminosyreprofil. Det særlige træk ved denne proteinblanding er, at der kun indgår få udvalgte råvarer, alle fra certificerede økologiske landbrug, og disse kombinerer vi til at danne et enkelt produkt med høj funktionalitet og renhed. VEGAN PRO 35 indeholder de komplette plantedele i koncentreret form. Da fokus er på proteinet har kun fjernet fedtet fra råmaterialerne - Nødder og frø er naturligt rige på fedtsyrer - så planteproteinet og alle øvrige næringsstoffer samt de ufordøjelige fibre er forstærkede og kompakte. Alt det bedste fra naturen bevares, herunder en resterende mængde værdifulde fedtsyrer. Det totale fedtindhold i VEGAN PRO 35 er kun ca. 5,7%, med et totalt proteinindhold på mindst 35%. Rent jordbærpulver og lige tilpas så meget eksotisk kokosnødder, så vi fastholder kulhydratindholdet på et acceptabelt niveau. De arbejder fortrinligt sammen med proteinerne og giver blandingen en diskret frugtbar og ikke for sød smag. VEGAN PRO 35 indeholder alle de essentielle aminosyrer samt værdifulde fedtsyrer, sunde kulhydrater, mættende kostfibre samt essentielle mineraler og sporstoffer såsom magnesium, calcium, zink og jern plus B-vitaminer og vitamin C. VEGAN PRO 35 giver på en perfekt måde og i en naturlig symbiose kroppen hvad den har brug for, helt uden at tilsætte kunstige vitaminer og mineraler stoffer.

Proteiner - Elementære bestanddele til livets opretholdelse

På samme måde som kulhydrater og fedt, er protein et af de såkaldte makronæringsstoffer, da de udgør hovedparten af ​​den menneskelige kost. De første to makronæringsstoffer er nødvendige for vores krop, primært til energidannelse (glukose). Selvom proteiner også har deres kaloriemæssige værdi og dermed energi (4 kcal pr. gram) bruger organismen næringsproteinerne primært til produktion af vigtige endogene proteiner. Således består vores knogler, muskler, brusk og sener, hud, hår og negle af proteiner, der giver dem deres struktur og fasthed. Imidlertid har proteiner også andre opgaver og er f.eks. ansvarlig for transport af ilt, metabolitter og næringsstoffer. Proteiner bærer ikke deres navn for ingenting (fra de græske "protos": først, prioritet). De er elementære byggestene af ​​vores celler og dermed livet, hvorfor optimal proteinforsyning også er meget vigtigt for vores helbred. Proteiner er sammensat af såkaldte aminosyrer. Af de 20 forskellige aminosyrer er 9 væsentlige (essentielle). Det betyder, at vores krop ikke kan danne dem selv; men vi skal have dem igennem den mad som vi indtager. Imidlertid tænker mange stadig primært på dyrefoder som æg, mejeriprodukter, herunder quark og ost, samt fisk og kød. Blandt de koncentrerede proteiner betragtes valleproteinpulver (valleprotein) som en kilde til muskelopbygning, især blandt bodybuildere og atleter. Det anses for at være letfordøjeligt og et af de proteiner med den højeste biologiske værdi, da den indeholder alle de essentielle aminosyrer (komplet aminosyreprofil). I lang tid er animalske proteiner blevet betragtet som proteiner af meget høj kvalitet, som værende bedre end planteproteiner. Men især på grund af de seneste års "veganske revolution", en nyere bevægelse af primært yngre veganere, rundt om i verden, hvor flere og flere ønsker og vælger en ren vegetabilsk kost, udfra både etiske og helbredsmæssige grunde, og der kommer hele tiden nye resultater og ny viden som understøtter disse synspunkter og valg.

Planteproteiner - lige så gode som animalske proteiner

Plantebaseret mad er også rige på proteiner, f.eks. bælgplanter såsom sojabønner, ærter og linser, grønne grøntsager som spinat, pseudokerner som quinoa og nødder ligesom mandler og cashewnødder. Eftersom aminosyresammensætningen er forskellig fra plante til plante, er den rette kombination af vegetabilske fødevarer af særlig vigtig betydning. Kun på denne måde får vegetarer og veganere alle essentielle aminosyrer i de korrekte forhold, så de også kan dækkes ind, uden at spise animalske produkter i.f.t. deres proteinbehov. Planteproteiner smager godt, er letfordøjelige og er på ingen måde ringere i deres effektivitet sammenlignet med animalske proteiner. Stadig flere og flere sportsfolk og atleter anvender derfor vegansk protein til deres muskelbygning. Forbruget af proteinrige plantebaserede fødevarer giver masser af fibre, en god mæthed og ordentlig fordøjelse, fytokemikalier såsom antioxidanter og bitterstoffer, værdifulde fedtsyrer og mikronæringsstoffer i form af vitaminer, mineraler og sporstoffer. Planteproteiner har en anden fordel i forhold til animalske proteiner: de er purinfrie; Dette er et urinstof, som især findes i kød og pølser og kan bidrage til forsuring af kroppen.

Hvad er det særlige ved VEGAN PRO 40

Denne 5-komponent økologiske-protein-blanding fra Organic by Berry.En indeholder 5, helt vegetabilske proteiner fra hamp, græskarkerner, solsikkefrø, mandler og paranødder af en meget høj kvalitet. De er perfekt sammensatte, så den komplette aminosyre profil er fuldendt. Med denne proteinblanding får du alle de essentielle aminosyrer, som kroppen ikke selv kan producere. VEGAN PRO 40 indeholder bare en håndfuld udvalgte naturlige råvarer som giver et ekstraordinært og kraftfuldt naturprodukt i økologisk kvalitet, som en integreret del af en afbalanceret kost. De olierige frø og nødder er affedtede, således at, vi i sidste ende, står med et kompakt proteinindhold på mindst 40% i VEGAN PRO 40, men et væsentligt lavere indhold af fedt på kun 9,2% totalt. Særligt bemærkelsesværdigt er andelen af ​​omega-3 fedtsyrer i hamp protein. Du er nødt til at forstå, at en kost med kød, pølser og mejeriprodukter - og et skødesløst forbrug af raffinerede vegetabilske olier - med tiden fører til et ugunstig fedtsyre forhold i kroppen: De fleste mennesker tager i dag alt for mange omega-6 fedtsyrer men kun få omega-3 fedtsyrer, der kan fremme inflammatoriske processer i kroppen. Hamp er den eneste plante som indeholder det optimale fedtsyreforhold på 3,75:1 (omega-6 til omega-3). Blandt nødderne er der kun valnødder som kommer tæt på hamp, med et fedtsyreforhold på 5,7:1 (sunde valnødder findes i in ACTINUTS).

Sammenlignet med VEGAN PRO 35's frugtagtig karakter, er VEGAN PRO 40 mere tør i smagen på grund af proteinerne fra hamp, græskar og paranød. Ren og dejlig fyldig kakao med en tendens til også at være en smule tør (på grund af naturlige antioxidanter og bitterstoffer) integrerer den perfekt ind i denne proteinblanding og giver den en fin afstemt smag af chokolade. Det lavglykæmiske palmesukker giver en mild sødme, fuldender smagen og sikrer et afbalanceret blodsukkerniveau. Ud over alle vigtige aminosyrer og værdifulde fedtsyrer, især omega-3, indeholder VEGAN PRO 40 sunde kulhydrater, fyldstoffer og essentielle mineraler og sporstoffer som magnesium, calcium, zink, jern og selen samt vigtige B-vitaminer. Udelukkende fra plantestoffer, uden tilsætning af kunstige mikronæringsstoffer.