Ein grenzenlos erscheinendes Sortiment macht es vielen Verbrauchern nicht leicht, sich für Produkte des täglichen Bedarfs zu entscheiden. Mit diesen Tipps können Sie sich im Einkaufsdschungel leichter zurechtfinden und bewusster sowie nachhaltiger Kaufentscheidungen treffen.
Viele Menschen haben im hektischen Alltag keine Zeit für einen längeren Aufenthalt an der frischen Luft. Die ist für unser körperliches und auch seelisches Gleichgewicht jedoch enorm wichtig und schon ein paar gezielte Verhaltensmaßnahmen können Wunder bewirken.
Beim Kürbis denken die meisten an Halloween. Allein für herbstliche Deko ist er aber viel zu schade. Warum Sie viel von diesem Fruchtgemüse essen sollten, zu dessen Pflanzenfamilie auch Zucchini, Gurken, Zuckermelonen und Wassermelonen gehören.
Mit dem folgenden Hintergrundwissen können Sie Nahrungskohlenhydrate besser einschätzen.
Traditionelle und historische Gemüse- und Obstsorten sehen häufig sehr interessant aus. Warum sie es verdienen, nicht vergessen zu werden.
Die Schale und die Haut von Zitrusfrüchten enthalten bemerkenswerte Pflanzenstoffe für unsere Gesundheit. Weshalb Sie sie nicht wegwerfen, sondern ebenfalls verwerten sollten.
20 Glaubenssätze für mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und eine positive Lebenseinstellung.
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Essen Sie viel dunkelfarbiges Obst und Gemüse - wir sagen Ihnen warum.
Die Initialzündung für einen aktiven und erfolgreichen Tag.
Warum Braunalgen seit langem als wertvolles Lebensmittel gelten und regelmäßig zur Ernährung gehören sollten.
Weshalb Calcium nicht gleich Calcium ist und es auch auf seine chemische Form ankommt.
Ein unscheinbares Pulver mit erstaunlichen Eigenschaften und weshalb es zu DEN Entdeckungen im Vitalstoffbereich zählt.
Warum natürliches Mineralwasser der beste Durstlöscher ist und ausreichende Mengen davon so wichtig sind.
